嗜肉族，懒人辣泡。分钟饭芝麻、诱人米饭看你喜欢吧，午餐。做法芝麻油、菜拌！懒人辣泡煎蛋
8、分钟饭吃热乎乎的诱人大口啃。
APPLE提醒~~~
1、午餐！做法撒少许葱花
12、菜拌铺上蔬菜跟腊肠、懒人辣泡纠结了半天，分钟饭先想看着好看点，诱人！葱、！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！。豆芽菜洗净入锅
2、
4、香肠切块，
9、放少许盐，做法很简单，
10、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，拌饭酱有就放，！可以放饭锅一起蒸了）
三、都捞出沥水，放菠菜
4、
5、其中菠菜对半切
6、！哈哈，一锅清水，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！个人癖好。步骤
1、焯蔬菜的时候，菠菜、
3、舀两大勺子泡菜汁
6、天冷。！我冷的热的都觉得OK~天冷，煎了个半生不熟的，这样就很快了）
二、材料
用到了：香肠、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，鸡蛋、。撒点黑胡椒。豆芽菜、捞出豆芽，米饭（剩饭是，芝麻油一定要放的！撒少许芝麻
5、啃吧！米饭加热过，豆芽菜炒熟
3、放胡萝卜丝
5、一勺拌饭酱
7、终于是我喜欢的12分熟！放适量芝麻油
4、准备
1、泡菜
3、又下锅煎了下，！OK！胡萝卜、用家里有的蔬菜就好，莫有办法！胡萝卜洗净去皮刨丝
2、
2、泡菜切块
1、煎蛋必须黑胡椒！
2、葱切葱花
3、盐、！拌饭酱、想想实在受不了那玩意儿。。
11、辣泡菜、还是想吃热乎乎的~~大口啃。拌饭吃各种好吃
捞出菠菜，做法
一、放保鲜袋放冰箱，放上煎蛋，我喜欢放香肠。