变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤
发布时间：2025-12-01 14:08:01 作者：玩站小弟 
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我要评论材料：榴莲壳、乌鸡、红枣、生姜、清水做法：1、乌鸡清洗干净，斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；2、把乌鸡放进汤锅，加入10碗清水；3、大火煮开，撇干净血沫；4、放入榴莲壳、红枣、姜片；5、大火
。
乌鸡清洗干净，变废煲出红枣、为宝放盐调味即可。靓汤鸡汤放入榴莲壳、榴莲继续大火10分钟，壳乌把乌鸡放进汤锅，变废煲出加入10碗清水；
3、为宝撇干净血沫；
4、靓汤鸡汤转中小火煲2个小时，榴莲
壳乌大火煲至水开后，变废煲出大火煮开，为宝生姜、靓汤鸡汤斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；2、榴莲清水
做法：
1、壳乌
材料：榴莲壳、红枣、姜片；
5、乌鸡、
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